Perlu untuk mengajarkan anak untuk menunggu orang lain selesai makan. Meski begitu, Anda perlu memaklumi jika anak tidak sabar untuk segera beranjak dari meja makan setelah selesai makan.  Aktivitas fisik ringan dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang berarti tubuh kamu lebih efisien dalam mengelola gula darah. Ini adalah sesuatu yang har